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Bienvenue aux bénévoles! 

L'engagement citoyen fait partie de la force de notre communauté et il y a plusieurs façons de s'impliquer.

Vous pouvez faire une différence!

Pour plus d'information ou pour offrir de votre temps

Service des loisirs, de la culture et des relations à la communauté
450 586-2921, option 4, poste 0
loisirs@ville.lavaltrie.qc.ca

  • Recrutement des bénévoles

    Bénévole dans ta communauté! 

    • Tu as envie de te sentir utile?
    • De faire des connaissances?
    • De partager tes compétences?
    • De t’amuser?
    • De te donner à une cause?

    Vous êtes intéressés? Remplissez dès maintenant le formulaire en ligne afin de poser votre candidature!

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  • Impliquez-vous dans nos événements!

    Il y a plusieurs moyens de vous impliquer!

    Faites partie de l'un des comités suivants et partagez-nous vos idées pour l'organisation des événements :

    • Féerie d'hiver
    • Halloween 
    • Défi à pied levé

    Également, engagez-vous le temps d'une journée lors d'un événement pour l'accueil, l'animation ou la surveillance.

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  • Devenez membre d'un organisme

    Toutes les causes sont importantes. 

    Choisissez la cause qui vous rejoint davantage et occupez un rôle auprès de l'organisme. Devenez :

    • Administrateur
    • Secrétaire
    • Trésorier 
    • Président
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  • Pourquoi faire du bénévolat

    Saviez-vous que faire du bénévolat peut contribuer à améliorer votre santé mentale et physique? Le bénévolat est une activité qui profite à la fois à ceux qui donnent de leur temps et à ceux qui en bénéficient.

    Il y a plusieurs avantages à faire du bénévolat :  

    • Changer les choses;
    • Renforcer votre employabilité, bon pour le CV;
    • Apprendre quelque chose de nouveau;
    • Rencontrer de nouvelles personnes;
    • Découvrir le monde.

    Bon pour l’esprit et le corps :

    • Pour lutter contre les effets du stress, de la colère et de l’anxiété
    • Combattre la dépression
    • Rends plus heureux
    • Augmente la confiance en soi
    • Aide à rester en bonne santé physique
    • Diminuer la fréquence de maladies cardiaques et abaisser la tension artérielle
    • Faciliter la gestion du stress et de l’anxiété
    • Diffuser de la joie autour de soi à travers une qualité d’écoute et de l’empathie
    • La mortalité chez les personnes bénévoles est moins élevée que dans l’ensemble de la population 

    Le bénévolat peut devenir un tremplin professionnel

    • Apprendre des compétences professionnelles
    • Développer ses compétences et capacités à assumer de nouvelles responsabilités
    • Élargir son réseau professionnel
    • Étoffer son CV avec de nouvelles expériences
    • Se familiariser avec le milieu du travail québécois
    • Obtenir des références valorisantes

    Le bénévolat apporte du plaisir et de l’épanouissement à notre vie

    • Explorer ses intérêts et passions
    • S’évader et renouveler son énergie
    • Faire place à la créativité
    • Procurer de la motivation et une vision renouvelée
    • Contribuer à rendre le monde meilleur

    Donnez un sens à votre temps libre tout en prenant soin de votre santé!

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