Il existe plusieurs moyens de t'impliquer!

Fais partie de l'un des comités suivants et partage tes idées pour l'organisation des événements :

• Féerie d'hiver
• Halloween 
• Défi à pied levé

De plus, tu peux t'engager pour une journée lors d'un événement en participant à l'accueil, à l'animation ou à la surveillance.

Ça t'intéresse? Remplis le formulaire « Devenir bénévole », disponible sur ton Portail citoyen!

Toutes les causes sont importantes. 

Choisis la cause qui te touche le plus et joue un rôle au sein de l'organisme pour contribuer à son évolution et offrir les meilleurs services possibles à ses membres. Deviens :

• Administrateur
• Secrétaire
• Trésorier 
• Président

Ça t'intéresse? Remplis le formulaire « Devenir bénévole », disponible sur ton Portail citoyen!

Faire du bénévolat peut contribuer à améliorer votre santé mentale et physique. Le bénévolat est une activité qui profite à la fois à ceux qui donnent de leur temps et à ceux qui en bénéficient.

Il y a plusieurs avantages à faire du bénévolat :  

• Changer les choses;
• Renforcer votre employabilité, bon pour le CV;
• Apprendre quelque chose de nouveau;
• Rencontrer de nouvelles personnes;
• Découvrir le monde.

Bon pour l’esprit et le corps :

• Pour lutter contre les effets du stress, de la colère et de l’anxiété
• Combattre la dépression
• Rends plus heureux
• Augmente la confiance en soi
• Aide à rester en bonne santé physique
• Diminuer la fréquence de maladies cardiaques et abaisser la tension artérielle
• Faciliter la gestion du stress et de l’anxiété
• Diffuser de la joie autour de soi à travers une qualité d’écoute et de l’empathie
• La mortalité chez les personnes bénévoles est moins élevée que dans l’ensemble de la population 

Le bénévolat peut devenir un tremplin professionnel

• Apprendre des compétences professionnelles
• Développer ses compétences et capacités à assumer de nouvelles responsabilités
• Élargir son réseau professionnel
• Étoffer son CV avec de nouvelles expériences
• Se familiariser avec le milieu du travail québécois
• Obtenir des références valorisantes

Le bénévolat apporte du plaisir et de l’épanouissement à notre vie

• Explorer ses intérêts et passions
• S’évader et renouveler son énergie
• Faire place à la créativité
• Procurer de la motivation et une vision renouvelée
• Contribuer à rendre le monde meilleur

Donne un sens à ton temps libre tout en prenant soin de ta santé!