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Services en ligne
Ma ville Je veux être bénévole
Je veux être bénévole
Bienvenue aux bénévoles!
L'engagement citoyen fait partie de la force de notre communauté et il y a plusieurs façons de s'impliquer.
Vous pouvez faire une différence!
Pour plus d'information ou pour offrir de votre temps
Service des loisirs, de la culture et des relations à la communauté
450 586-2921, option 4, poste 0
loisirs@ville.lavaltrie.qc.ca
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Recrutement des bénévoles
Bénévole dans ta communauté!
- Tu as envie de te sentir utile?
- De faire des connaissances?
- De partager tes compétences?
- De t’amuser?
- De te donner à une cause?
Vous êtes intéressés? Remplissez dès maintenant le formulaire en ligne afin de poser votre candidature!
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Impliquez-vous dans nos événements!
Il y a plusieurs moyens de vous impliquer!
Faites partie de l'un des comités suivants et partagez-nous vos idées pour l'organisation des événements :
- Féerie d'hiver
- Halloween
- Défi à pied levé
Également, engagez-vous le temps d'une journée lors d'un événement pour l'accueil, l'animation ou la surveillance.
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Devenez membre d'un organisme
Toutes les causes sont importantes.
Choisissez la cause qui vous rejoint davantage et occupez un rôle auprès de l'organisme. Devenez :
- Administrateur
- Secrétaire
- Trésorier
- Président
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Pourquoi faire du bénévolat
Saviez-vous que faire du bénévolat peut contribuer à améliorer votre santé mentale et physique? Le bénévolat est une activité qui profite à la fois à ceux qui donnent de leur temps et à ceux qui en bénéficient.
Il y a plusieurs avantages à faire du bénévolat :
- Changer les choses;
- Renforcer votre employabilité, bon pour le CV;
- Apprendre quelque chose de nouveau;
- Rencontrer de nouvelles personnes;
- Découvrir le monde.
Bon pour l’esprit et le corps :
- Pour lutter contre les effets du stress, de la colère et de l’anxiété
- Combattre la dépression
- Rends plus heureux
- Augmente la confiance en soi
- Aide à rester en bonne santé physique
- Diminuer la fréquence de maladies cardiaques et abaisser la tension artérielle
- Faciliter la gestion du stress et de l’anxiété
- Diffuser de la joie autour de soi à travers une qualité d’écoute et de l’empathie
- La mortalité chez les personnes bénévoles est moins élevée que dans l’ensemble de la population
Le bénévolat peut devenir un tremplin professionnel
- Apprendre des compétences professionnelles
- Développer ses compétences et capacités à assumer de nouvelles responsabilités
- Élargir son réseau professionnel
- Étoffer son CV avec de nouvelles expériences
- Se familiariser avec le milieu du travail québécois
- Obtenir des références valorisantes
Le bénévolat apporte du plaisir et de l’épanouissement à notre vie
- Explorer ses intérêts et passions
- S’évader et renouveler son énergie
- Faire place à la créativité
- Procurer de la motivation et une vision renouvelée
- Contribuer à rendre le monde meilleur
Donnez un sens à votre temps libre tout en prenant soin de votre santé!