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Activité gratuite À compter du 12 octobre

  • Lieu En ligne
  • Date À compter du 12 octobre

Cours de mise en forme sur musique, adaptés à tous les niveaux. Volets cardio de styles variés, dont : Zumba Fitness, aérobie traditionnelle, taeboxe, tabata et volet raffermissement. C'est gratuit! Plaisir garanti!

Pour qui? 15 ans et plus (niveau intermédiaire)

Quand? Du 12 octobre au 16 décembre inclusivement
Les lundis et les mercredis, de 18 h 30 à 19 h 30

Matériel requis : vêtements confortables, souliers de sport, bouteille d’eau, haltères (3 à 8 livres, au choix) et tapis d’exercice ou serviette de plage.

N.B. Aucune inscription requise. Offert en ligne, en direct, via « Zoom ».

Pour participer en ligne, via Zoom :


1. Télécharger l'application ZOOM gratuite sur vos appareils mobiles et/ou ordinateurs.
2. Cliquer sur le lien ZOOM suivant :
 https://zoom.us/j/93603540582

Code secret : zumba
ID de réunion : 936 0354 0582